स्वास्थ्य
धरानका मःम पसल अनुगमन: “भेज, चिकेन र बफ “ एउटै भाँडामा पकाएर बिक्री !
धरान / स्थानीय सरकार धरान उपमहानगरपालिकाले नागरिक स्वास्थ्यलाई ध्यानमा राखी आज धरानका केही मःम पसल अनुगमन गरेको छ। अनुगमनका क्रममा पूर्वाञ्चलमै सस्तो नामले चिनिएको धरानको
पुरुषले महिनावारीबारे जान्न किन जरुरी ?
केही दिन अघि महाराष्ट्रको उल्हासनगरबाट एउटा खबर आयो, १२ वर्षकी किशोरी पहिलो पटक महिनावारी भइन् । उनको लुगा महिनावारीको रगतले रंगियो । भाइले रगतको दाग देखे । उनले
यसरी पुगिरहेको छ उपभोक्ताको भान्सामा मरेका कुखुराको मासु
काठमाडौं । पशु सेवा विभागकी उपमहानिर्देशक डा. प्रेरणा सेढाईं भट्टराईले उपभोक्ताको भान्सामा मरेका कुखुराको मासु पुगिरहेको बताएकी छन् । गृह मन्त्रालयमा आयोजित कार्यक्रममा मन्त्री नारायणकाजी
आँखा पाक्दा लगातार बरफले सेके हुन सक्छ थप समस्या
काठमाडौँ । काठमाडौँको शंखमुल बस्ने मोहन दाहाललाई साता दिनसम्म आँखा पाक्ने समस्याले सतायो । सूचना समाचारका आधारमा उनले समस्या देखिएको २ दिनपछि लगातार आइसले आँखा
यस्ता छन् ओखरका फाइदा
काठमाडौं । ओखर स्वादमा मात्र होइन पौष्टिक तत्वले भरिपूर्ण ड्राइ फुट्स हो। ओखरमा भरपुर मात्रामा ओमेगा ३ फ्याटी एसिड हुन्छ। ओखरको सेवन गर्दा शरीरलाई आवश्यक
राति अबेरसम्म निद्रा लाग्दैन ? हुन सक्छ चाँडै मृत्यु !
Aus/DARWIN दिनभर काम गरेपछि थाकिएपछि राति आराम गरिन्छ। हाम्रो शरीरले हामी सुतेपछि राति हुन्छ। तर कुनै दिन राति अबेरसम्म निद्रा लाग्दैन। कहिलेकाहि त यस्तो हुनु
गर्मीमा स्वस्थ रहन के खाने, कति खाने?
आमाको पेटमा हुँदा नै बच्चाले खानेकुरा खान सुरु गर्छ। र, जन्मिएपछि बिस्तारै खानाको मात्रा बढ्दै जान्छ। तर, हामीले खाने खाना कत्तिको सन्तुलित छ, हामीले कहिल्यै
नेपालमा पहिलोपटक देखियो ‘मंकिपक्स’
नेपालमा पहिलो पटक मंकिपक्स भाइरसको संक्रमण देखिएको छ। स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रालयका सहप्रवक्ता डा समिरकुमार अधिकारीले शुक्रबार एक विज्ञप्ति जारी गर्दै मंकिपक्स भाइरस (एमपक्स) संक्रमण देखिएको
तपाई साह्रै दुब्लो/पातलो हुनुहन्छ ? यस्ता छन् तौल बढाउने प्राकृतिक उपायहरु
हामी तौल घटाउने चर्चामात्रै गर्छौं । बढ्दो तौल नियन्त्रण गर्नुपर्ने चुनौती जतिलाई हुन्छ उती नै तौल कम भएर पीडित भएकाहरु पनि छन् । शरीरको उचाईअनुसार
सुगर र कोलस्टोरलको लागि मरिच औषधी नै मानिन्छ, चाउरीपन पनि कम गर्छ
परापूर्वकालदेखिनै पुस्ताले मरिच खाने गर्नुहुन्थ्यो । अहिले हामीले यस्ता कुराहरु छोड्दै गएका छौं । हामी स्वस्थ हुनका लागि स्वस्थ खाने कुराहरु खानुपर्दछ । आज हामी